我がまち先生講座　受講生募集のお知らせ

日々を体調良く過ごすために、食生活を見直してみませんか?健康的な減量のための知識を身につけ、太りにくい体を目指しましょう。

日程：7年1月29日～3月5日（水曜日開催）　10:00～12:00
　　　（※7年2月19日休講）
回数：全5回
定員：16名
教材費：1,200円
持ち物：エプロン、三角巾、食器用布巾（3枚）、上履き、手拭きタオル
我がまち先生：野村　恵子さん（食事法）
開催館：社会教育センター

人生を豊かにしてくれる歌！きれいな発声、表現力を大切にしながら、男声合唱で生命力あふれる響きを奏でます。さぁ！新しい自分に出会いませんか?

日程：7年1月10日～2月28日（金曜日開催）　19:00～21:00
回数：全8回
定員：20名
教材費：無料
持ち物：特になし
我がまち先生：櫻庭　緑さん（男声合唱）
開催館：千束社会教育館

のし袋の表書き、手紙、ハガキ、年賀状等を、きれいに書きたいと思っている方々のための筆ペン講座です。慶弔の書き方のマナーや寒中見舞い、暑中見舞いの例文、御礼状の書き方等実用的な筆ペンの取扱い方を学ぶことができます。

日程：7年1月16日～3月6日（木曜日開催）　10:00～12:00
回数：全8回
定員：20名
教材費：1,200円
持ち物：特になし
我がまち先生：高橋　紀代さん（筆ペン）
開催館：根岸社会教育館

空手の基礎を学びながら、仲間と共に体を動かし、自分のカラダの変化を感じてみましょう。空手経験がない方、運動不足の方でも始められます。

日程：7年1月18日～3月8日（土曜日開催）13:30～15:30
回数：全8回
定員：20名
教材費：無料
持ち物：運動のできる服装（Tシャツ、ジャージ等）、水分補給用飲料、タオル
我がまち先生：越川　欣四郎さん（空手）
開催館：今戸社会教育館

12月17日（火曜日）必着

往復はがき（1講座1通）に、講座名、郵便番号・住所、氏名（ふりがな）、電話番号、年齢、性別、在勤（学）の方は勤務先（学校）名、勤務先（学校）の住所、勤務先（学校）の電話番号を書いて、開催場所へ。

　●社会教育センター　　〒110-0015　東上野6丁目16番8号　電話：03-3842-5352（代表）
　●千束社会教育館　　　〒111-0032　浅草4丁目24番13号　電話：03-3874-5450（代表）
　●根岸社会教育館　　　〒110-0003　根岸5丁目18番13号　電話：03-3876-2103（代表）
　●今戸社会教育館　　　〒111-0024　今戸2丁目26番12号　電話：03-3873-4140（代表）

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